Каталог товаров


Торговые марки

air intelligent comfort

FLIORAJ

натура сиберика

organic shop

orto купить

zenet

мазь 911

атмос

аптечка агафьи

фитнес body


Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина ЛЕПОТА на Яндекс.Маркете

Блог о здоровье / Если вас замучила бессонница

Если вас замучила бессонница 

С самого своего рождения человек  достаточно много времени уделяет сну - треть жизни.

Конечно, есть в мире индивидуальности, которым достаточно для восстановления и трех часов в сутки, но все же преимущественному большинству необходимо 8-10 часов сна. Человек, которого не замучила бессонница, всегда будет спокоен, уравновешен, работоспособен, активен и позитивен. В момент сновидения организм отдыхает и самовосстанавливается: мозг обрабатывает накопившуюся за день интеллектуальную и эмоциональную информацию, и формирует поведение человека.

Почему же так много людей, которых замучила бессонница? И что может быть ее причиной?

Расстройство сна может возникнуть на почве различных психических и соматических заболеваний: переутомлении, неврозов, депрессии, сердечной недостаточности, энцефалита, гипертиреоза, артрита, астмы. 

Бессонница может появиться при смене режима сна, после отрицательных переживаний, приема обильной пищи, крепкого чая или кофе перед сном, злоупотреблении алкоголем, курением или наркотиков.  Нарушения сна могут возникнуть после приема лекарственных препаратов: антидепрессантов, антипсихотиков, нестероидных противовоспалительных, противосудорожных.

Человек может потерять сон от совершенно неожиданных внешних факторов, например, произнесенное слово, способно вызвать целый цикл гормональных реакций и привести к бессоннице.  С появлением  разнообразных технических приборов и интернета, число страдающих этим недугом увеличилось. Бессонница может протекать в легкой и тяжелой форме, и порою даже приводить к тяжелейшему нервному истощению.

Побороть бессонницу возможно не медикаментозно.  Иной раз достаточно лишь сменить обстановку для сна: постельное белье, освещение, температуру в спальне, убрать подушку. Также положительно влияет на организм перед сном проветривание или прогулка, йога, техники релаксации или аппликаторы Ляпко.

Многоигольчатые аппликаторы Ляпко имеют широкий спектр воздействия: снимают боли в суставах, мышцах, позвоночнике, нормализуют деятельность пищеварительного тракта, нервной и сердечнососудистой систем, снимают стрессы и восстанавливают сон.

Эта особенность заключается в том, что ложась на пластину с множеством металлических иголок спиной, где много биологически активных точек, человеческий организм расслабляется и реорганизовывает внутренние силы. Достаточно 10-30 минут такого воздействия  и можно смело, без напряжения  погружаться в ночной сон.

Благодаря аппликаторам Ляпко существует возможность не просто избавиться от бессонницы, но и вернуть жизнь, наполненную гармонией, спокойствием и радостью.

Конечно, если замучила бессонница настолько, что уже и аппликатор Ляпко не выручает, нужно срочно обращаться к специалисту. В таких сложных ситуациях проблемы со сном могут быть лишь внешним фактором более тяжелого заболевания, поэтому важно  искать  истинную причину возникновения этого недуга.

 

Оцените статью

При бессоннице рекомендуем:

Средства для сна

Аппликаторы Ляпко и Кузнецова

Ортопедические подушки



Количество
и сумма товаров
в корзине




доставка со скидкой

ЗАКАЗ БОЛЕЕ 3000 рублей -

СКИДКА НА ДОСТАВКУ 150 рублей!

ДОСТАВКА И САМОВЫВОЗ

КУРЬЕРСКАЯ ДОСТАВКА

от 240 руб

САМОВЫВОЗ

от 110 руб

ПВЗ BOXBERRY  

от 200 руб

ПОСТАМАТЫ PICKPOINT

от 320 руб

ДОСТАВКА ПОЧТОЙ

от 320 руб

ПРИНИМАЕМ К ОПЛАТЕ

оплата наличными

банковские карты

оплата яндекс деньги

оплата киви кошелек

НОВОСТИ

30 сентября

Горчичный порошок

Сегодня горчичный порошок широко применяется в домашней медицине и косметологии - профилактика простуды, очистка кожи, стимулирование роста волос.

 

16 сентября

Особенности лечения болезней щитовидной железы методом радиойодтерапии

Щитовидная железа один из наиболее крупных органов эндокринной системы, участвующий в регуляции энергетического обмена и обмена веществ в организме человека. 

 

9 сентября

Про ортопедические матрасы

Каждый из нас знает, насколько важна для комфортного и здорового сна «нижняя» часть постели – матрас. В меру жесткий, удобный, приятный на ощупь – это минимальные требования, которым должен соответствовать этот конструктивный элемент кровати.

 

1 сентября

О людях, собаках и цивилизации

Как-то французский художник Туссен Никола Шарле, живший в XIX веке, сказал: «Лучшее, что есть у человека, – это собака». Его мысль не утратила своей актуальности даже спустя два столетия.

 

12 июня

Постаматы PickPoint

Рады сообщить Вам об увеличении сети выдачи заказов супермаркета здоровья "Лепота" в постаматах PickPoint : г.Рыбинск и г.Томск. Теперь делать покупки в "Лепоте" еще удобнее!

5 мая

Репелленты

Во время пребывания на природе важно использовать аэрозоли и спреи от клещей, комаров и мошки. Потому любой из аэрозолей-репеллентов , представленных в онлайн-магазине «Лепота», - еще одна обязательная покупка перед отправлением в поход, на пикник, на дачу... далее >  

10 апреля

Как убрать синие круги под глазами ? Много того, что пригодится, есть на наших кухнях - обычный картофель, творог, огурец, лед. Все это хорошо помогает бороться с синяками... далее  

25 марта

Как выбрать стельки?

Если вы решили купить ортопедические стельки , вам будут полезны советы о том, как выбрать стельки и на что стоит обратить особое внимание... далее

 

СТАТЬИ О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

aic 840, aic sps 840


Приглашаем к сотрудничеству. Опт.


добавить в избранное Добавить в избранное


Интернет-сайт "ЛЕПОТА" носит исключительно информационный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса РФ.


 Помощь окружающей среде